J'échappe au burn-out et je me régénère grâce au coaching fatigue.
Je prends soin de ma santé physique, énergétique, psychosensorielle, affective et spirituelle grâce au yoga.
Je réenchante mes relations grâce à la médiation.
Je réenchante ma vie privée et professionnelle grâce au coaching.
Expliquez-moi votre situation et voyons ensemble si je peux vous aider et si oui, comment.
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Coaching, hypnose, coaching fatigue, yoga-coaching. Médiation de couple, de famille, d'équipe. Vous déterminez le rythme et la fréquence des séances.
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Pour fixer et atteindre votre objectif d’une vie en cohérence avec vous-même, pour échapper au burnout et remplir votre réservoir d'énergie.
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Pour réenchanter votre vie tout en vous ressourçant dans mon lieu magique. Séjours collectifs et individuels sur mesure en montagne.
Pour s'épanouir lors d'une retraite dans une vallée magique des Hautes Alpes.
Pratiques de yoga, échanges, connexion à la nature.
Je suis Pascale Javaux, certifiée en coaching professionnel et privé, médiation familiale et sociale, hypnothérapie générale, gestion des traumas et sevrage tabac, SISEM©(Self Implication Strategies for Ethics in Management), formée en Communication NonViolente®, sociocratie et gouvernance partagée, stratégies interactives de formation pour adultes, viniyoga.
Vous êtes en quête de sens dans votre vie professionnelle, vous y éprouvez de moins en moins de plaisir, votre motivation s’étiole, vous ne vous sentez pas à votre place : vous sentez que quelque chose ne va pas...
Je découvre le livreElles réenchantent leur vie chaque jour.
Je sais maintenant que je suis capable de prendre un moment pour me poser. Je sais que j’ai cette ressource si jamais ça ne va pas.
Une élève des cours hebdomadaires
Au bureau parfois je me pose pour prendre 5 minutes pour respirer, me recentrer sur moi. Ça me permet de décompresser quand des choses m’ont perturbée par ci par là.
Une élève des cours hebdomadaires
Je ne pensais pas que dans les pratiques légères tu pourrais adapter le yoga autant. Tu t’es adaptée à nous. Et oui, j’ai vu mes progrès. J’arrive à refaire certaines choses chez moi. Au cours je lâche prise pendant une heure. C’est vraiment positif.
Une élève des cours hebdomadaires
Tu sais que j’ai pratiqué le yoga pendant 10 ans il y a 30 ans, c’est mon premier professeur qui m’en a donné le goût. Les suivants… bon voilà… c’était de la gym, quoi. Donc je veux poursuivre avec toi.
Un élève des cours hebdomadaires
Ça m’est devenu indispensable pour mon bien-être et mon équilibre. Et je n’ai plus mal au bas du dos, je n’ai plus besoin de kiné pour ça.
Une élève des cours hebdomadaires
Je ne vois pas les choses tout à fait pareilles. Je me sens mieux dans ma tête. Quand je sors de la séance je suis bien.
Une élève des cours hebdomadaires
J’ai retrouvé le sens de moi-même, je me reconcentre sur les valeurs de la tranquillité.
Une élève des cours hebdomadaires
J’arrive à prendre du recul, à être moins frénétique, avant je faisais tout vite vite. J’arrive à me canaliser. A lâcher prise.
Une élève des cours hebdomadaires
J’arrive à évacuer le stress. J’en prends conscience puis je me connecte à ma respiration et je réussis à me calmer. Je fais cela aussi pour m’endormir.
Une élève des cours hebdomadaires
