Déterminez votre niveau d'anxiété (Test 3’)

0 = jamais
4 = très fréquemment

J’éprouve des sensations soudaines de panique.
J’éprouve des sensations de peur et j’ai l’estomac noué.
J'ai du mal à rester tranquillement assis.e à ne rien faire et me sentir décontracté.e
Je me sens tendu.e ou énervé.e.
Je me fais du souci.
J’ai une sensation de peur comme si quelque chose d'horrible allait m'arriver.
J’ai la bougeotte et n’arrive pas à tenir en place.

Bonne nouvelle ! Vous ne souffrez pas d’anxiété. Si vous le souhaitez, je pourrai vous accompagner avec efficacité.

Vous semblez souffrir d’anxiété. Nous en parlerons ensemble lors de l’accompagnement afin de déterminer si le coaching fatigue est la meilleure solution pour vous.

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